中医经络保健可有效缓解肩周炎,方法有按摩、针灸、拔罐、中药熏蒸、中药内服等。 1. 按摩:通过对肩周特定经络穴位进行按、揉、滚等手法,能促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。 2. 针灸:选取肩髃、肩髎、肩贞等穴位针刺,可调节经络气血,改善肩部的气血运行,起到止痛和恢复关节功能的作用。 3. 拔罐:在肩部疼痛部位拔罐,能吸出体内湿气和瘀血,改善局部血液循环,减轻炎症反应。 4. 中药熏蒸:利用中药蒸汽的温热和药力作用,渗透肌肤,温通经络,散寒止痛,常用药物有乳香、没药、伸筋草等。 5. 中药内服:根据患者的具体证型,可选用独活寄生汤、身痛逐瘀汤等方剂,以扶正祛邪,调理气血。 中医经络保健通过多种方式调节人体经络气血,对缓解肩周炎症状有良好效果。但患者应在专业医生指导下进行,若症状严重,需及时就医。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院