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与龟头敏感说再见！权威专家教你4招
疾病：龟头包皮炎提问于 2025-04-26 21:29 -
病情描述：
与龟头敏感说再见！权威专家教你4招
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回答1
降低龟头敏感度可通过行为疗法、药物治疗、手术治疗、日常护理等方式，如脱敏训练、使用利多卡因凝胶、包皮环切术、穿宽松内裤等。 1. 行为疗法：进行脱敏训练，如用手指轻柔地按摩龟头，逐渐提高龟头的耐受能力。也可尝试性交时采用缓慢而有节奏的刺激方式。 2. 药物治疗：外用药物有利多卡因凝胶、丁卡因凝胶、达克罗宁胶浆等，能降低龟头的敏感度；口服药物如舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等，遵医嘱使用。 3. 手术治疗：对于包皮过长或包茎导致的龟头敏感，可进行包皮环切术；还可选择阴茎背神经切断术，但该手术有一定风险。 4. 日常护理：穿宽松的内裤，减少对龟头的摩擦；避免过度手淫等不良习惯。 5. 心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免加重龟头敏感。 降低龟头敏感度的方法多样，可根据自身情况选择合适的方式。若情况严重，建议到正规医院男科就诊。
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