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职场压力大，一跳就漏尿怎么办
疾病：尿失禁提问于 2025-04-26 21:28 -
病情描述：
职场压力大，一跳就漏尿怎么办
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回答1
职场压力大导致一跳就漏尿，可能是压力性尿失禁，与盆底肌松弛、肥胖、年龄增长、生育、长期腹压增加等因素有关。可通过盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等改善。 1. 盆底肌松弛：多次分娩、年龄增长等会使盆底肌支撑力下降，导致漏尿。可进行凯格尔运动，增强盆底肌力量。 2. 肥胖：体重过重会增加腹部压力，对盆底肌造成更大负担。需控制饮食、增加运动来减轻体重。 3. 年龄增长：随着年龄增加，身体机能下降，盆底肌和尿道括约肌功能减弱。可适当补充雌激素改善。 4. 生育：分娩过程中对盆底组织的损伤，易引发压力性尿失禁。产后应及时进行盆底康复治疗。 5. 长期腹压增加：如慢性咳嗽、便秘等，会使腹压长期作用于盆底。需积极治疗原发疾病。 药物治疗可选用盐酸米多君、雌三醇乳膏、度洛西汀等，但需遵医嘱。严重时可考虑手术治疗。 职场压力大导致一跳就漏尿，多为压力性尿失禁。可先尝试保守治疗，如盆底肌训练和药物治疗，若效果不佳可考虑手术。建议及时到正规医院就诊。
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