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髌骨骨折后弯曲困难 这几个方法让你轻松恢复！
疾病：髌骨骨折提问于 2025-04-22 21:29 -
病情描述：
髌骨骨折后弯曲困难 这几个方法让你轻松恢复！
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回答1
髌骨骨折后弯曲困难可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、中医治疗、饮食调理等方法恢复。 1.康复训练：包括主动和被动的膝关节屈伸练习，如坐在床边，让小腿自然下垂，然后缓慢抬起放下；也可借助器械辅助训练。 2.物理治疗：热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛，利于关节活动。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛，遵医嘱使用。 4.中医治疗：针灸、推拿等中医手段，能刺激穴位，疏通经络，改善膝关节功能。 5.饮食调理：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，促进骨折愈合。 髌骨骨折后弯曲困难需综合多种方法促进恢复。康复训练要循序渐进，物理和中医治疗可辅助，药物治疗需遵医嘱，合理饮食也很重要。若恢复不佳，应及时就医。
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