躺久了腰疼可能隐藏这些疾病风险

躺久了腰疼可能隐藏腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、强直性脊柱炎、泌尿系统结石等疾病风险。 1. 腰肌劳损：长期卧床可使腰部肌肉持续紧张，引发劳损，导致疼痛。治疗可采用热敷、按摩等，也可遵医嘱用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬、塞来昔布等药物。 2. 腰椎间盘突出症：躺久了可能加重腰椎间盘压力，髓核突出压迫神经致腰疼。可通过牵引、理疗等缓解，必要时遵医嘱用美洛昔康、萘普生、氯唑沙宗等药。 3. 腰椎管狭窄症：卧床姿势不当可能诱发症状，导致神经受压出现腰疼。可进行康复训练，遵医嘱用甲钴胺、维生素B12、腰痛宁胶囊等。 4. 强直性脊柱炎：是自身免疫病，躺久炎症因子积聚，加重疼痛。可遵医嘱用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等治疗。 5. 泌尿系统结石：躺久尿液流动缓慢，易形成结石，刺激尿路引起腰疼。可根据结石大小选择药物排石或手术治疗，药物如肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草颗粒等。 躺久了腰疼可能是多种疾病的信号，若腰疼持续不缓解，应及时到正规医院就诊检查，明确病因后遵医嘱治疗。