早上口臭可能由口腔卫生差、口腔疾病、胃肠疾病、饮食习惯及唾液分泌减少等因素引起。 1. 口腔卫生差:晚上睡前不刷牙,食物残渣在口腔细菌作用下发酵,产生口臭。应养成早晚刷牙、饭后漱口习惯。 2. 口腔疾病:龋齿、牙周炎等,细菌繁殖产生硫化物导致口臭。需及时治疗,如补牙、洗牙等。 3. 胃肠疾病:消化不良、胃炎等,胃肠功能紊乱,食物反流引发口臭。可遵医嘱用多潘立酮、健胃消食片、奥美拉唑等药物。 4. 饮食习惯:晚餐吃重口味食物或过饱,未完全消化产生异味。应清淡饮食,晚餐适量。 5. 唾液分泌减少:睡眠时唾液分泌少,细菌易滋生。可多喝水促进唾液分泌。 早上口臭原因多样,要改善需保持良好口腔卫生,调整饮食习惯,积极治疗相关疾病。若口臭问题严重,建议到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院