排出结石的方法有大量饮水、适度运动、药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗等。 1. 大量饮水:增加水分摄入可稀释尿液,减少晶体沉积,促进小结石排出。每日饮水量建议在2000 - 3000毫升。 2. 适度运动:如跳绳、跑步、上下楼梯等,能借助重力作用,帮助结石移动排出。 3. 药物治疗:可使用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物,促进结石排出。需遵医嘱使用。 4. 体外冲击波碎石:利用高能冲击波聚焦后作用于结石,将其击碎成小块,再随尿液排出。适用于直径小于2厘米的肾结石和输尿管上段结石。 5. 手术治疗:当结石较大或其他方法无效时,可采用经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等手术方式取出结石。 排出结石的方法多样,需根据结石的大小、位置、性质等因素综合选择。若出现结石相关症状,应及时到正规医院就诊,在医生指导下进行治疗。
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院