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疫情下焦虑症表现症状大盘点
疾病：焦虑症提问于 2025-04-20 21:00 -
病情描述：
疫情下焦虑症表现症状大盘点
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回答1
疫情下焦虑症表现症状多样，有情绪过度紧张、躯体不适、睡眠障碍、认知偏差、行为异常等。 1. 情绪过度紧张：持续处于担忧、害怕状态，对疫情相关信息过度关注且易产生恐慌。 2. 躯体不适：可能出现头晕、头痛、心慌、气短、出汗、肠胃不适等症状，检查却无明显器质性病变。 3. 睡眠障碍：入睡困难、多梦、易惊醒，睡眠质量差，进而影响白天的精神状态。 4. 认知偏差：对自身健康状况过度担忧，常将正常身体反应误认为感染新冠，难以接受客观解释。 5. 行为异常：如频繁洗手、过度消毒、反复测量体温等，甚至回避社交活动。 疫情下焦虑症的这些表现会影响生活质量和身心健康。若出现上述症状且持续不缓解，应及时寻求专业帮助，进行心理疏导和治疗。
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