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明星都在用的改善手干燥粗糙方法，你知道吗
疾病：干燥综合征提问于 2025-04-20 21:00 -
病情描述：
明星都在用的改善手干燥粗糙方法，你知道吗
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回答1
改善手干燥粗糙可通过涂抹护手霜、定期去角质、使用手膜、补充维生素、避免接触刺激性物质等方法。 1. 涂抹护手霜：选择含有甘油、凡士林、尿素等成分的护手霜，能有效保持手部皮肤水分，防止水分流失。 2. 定期去角质：使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，可去除手部老化的角质层，使皮肤更加光滑细腻。 3. 使用手膜：手膜能为手部肌肤提供更丰富的营养和水分，可每周使用1 - 2次。 4. 补充维生素：适当补充维生素A、维生素C、维生素E等，有助于维持皮肤的正常代谢和健康。可多吃富含这些维生素的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 5. 避免接触刺激性物质：在日常生活中，应尽量避免直接接触洗洁精、洗衣粉等刺激性化学物质，如需接触，可佩戴手套。 改善手干燥粗糙需要从多个方面入手，综合运用上述方法，坚持护理，才能让手部皮肤恢复柔软细腻。若手部干燥粗糙问题严重，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
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