-
中医体质辨识下脚崴骨折后走路康复支招
疾病：踝扭伤提问于 2025-04-20 20:54 -
病情描述：
中医体质辨识下脚崴骨折后走路康复支招
-
回答1
脚崴骨折后走路康复可从中医体质辨识、康复训练、药物辅助、饮食调理、日常护理等方面着手。 1. 中医体质辨识：依据不同体质，如阳虚质、阴虚质、气虚质等，采取个性化康复方案。例如阳虚质可多晒太阳、适当温阳。 2. 康复训练：早期进行肌肉收缩舒张练习，防止肌肉萎缩；逐渐增加关节活动度训练，如屈伸踝关节；后期开展负重训练和平衡训练，提升走路能力。 3. 药物辅助：可选用接骨七厘片促进骨折愈合，云南白药胶囊活血化瘀，仙灵骨葆胶囊强筋健骨。需遵医嘱使用。 4. 饮食调理：多摄入富含蛋白质食物，如瘦肉、鱼类等；增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品；多吃蔬菜水果，补充维生素。 5. 日常护理：注意休息，避免过早过度活动；保持骨折部位清洁干燥，防止感染；注意保暖，促进血液循环。 脚崴骨折后走路康复需综合多方面因素，结合中医体质辨识，通过康复训练、药物辅助、饮食调理和日常护理等，促进骨折愈合和功能恢复。若康复过程有异常，应及时就医。
-
- 宋李军 主任医师 骨科 江苏省人民医院 (三级甲等) 擅长：四肢骨与关节损伤，特别是各种难治性复杂骨...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
