社群互助可让压力性尿失禁患者不再孤单,能提供经验分享、心理支持、知识科普、康复督促、社交陪伴等帮助。 1. 经验分享:患者可在社群交流治疗经历、应对方法,如某种运动锻炼对改善症状有帮助。 2. 心理支持:患者常因疾病自卑、焦虑,社群中大家相互理解、鼓励,能缓解不良情绪。 3. 知识科普:专业人士或有经验者可分享压力性尿失禁的病因、治疗手段,如盆底肌训练、药物治疗等。 4. 康复督促:群友可互相监督康复训练,如一起坚持做凯格尔运动。 5. 社交陪伴:患者在社群中结识同病相怜者,丰富社交生活,减少孤独感。 社群互助能为压力性尿失禁患者带来多方面支持,让患者在康复路上不再孤单,更积极面对疾病。患者可通过正规渠道加入相关社群,获取帮助。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院