经络保健可通过特定穴位按摩、经络拍打、艾灸、针刺、推拿等方式缓解抽烟胸闷。 1. 穴位按摩:按摩膻中穴、内关穴、肺俞穴等穴位,能调节气血运行,宽胸理气,减轻胸闷症状。 2. 经络拍打:沿着手太阴肺经、手厥阴心包经等经络进行拍打,可促进经络通畅,改善肺部气血循环。 3. 艾灸:艾灸关元穴、气海穴等穴位,能温通经络,增强机体阳气,缓解抽烟导致的胸闷不适。 4. 针刺:由专业医生进行针刺治疗,刺激相关穴位,调节脏腑功能,缓解胸闷。 5. 推拿:通过专业的推拿手法,对胸部及相关经络进行按摩,可改善胸部气血流通,减轻胸闷。 经络保健的多种方式对抽烟引起的胸闷有一定缓解作用,但应在专业人员指导下进行。同时,戒烟是解决抽烟胸闷问题的根本方法。若胸闷症状严重或持续不缓解,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院