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月经过后还有少量出血，中医教你3种调养法
疾病：提问于 2025-04-14 21:38 -
病情描述：
月经过后还有少量出血，中医教你3种调养法
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回答1
月经过后少量出血，中医调养法有饮食、中药、艾灸等。 1. 饮食调养：可多吃具有健脾益气、养血止血作用的食物，如红枣、桂圆、山药等，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，以防加重出血症状。 2. 中药调理：可选用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、归脾丸等中药。乌鸡白凤丸能补气养血、调经止带；八珍益母丸可补气血、调月经；归脾丸能益气健脾、养血安神，对改善月经过后出血有一定作用。但需遵医嘱服用。 3. 艾灸疗法：艾灸具有温通经络、调和气血的功效。可选取关元、气海、三阴交等穴位进行艾灸，能促进血液循环，缓解出血情况。 4. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，不良情绪可能影响内分泌，加重出血症状。 5. 作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复和内分泌稳定。 月经过后少量出血，通过上述中医调养法可起到一定改善作用。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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