职业病防护不到位会带来健康隐患,需牢记的三大要点包括了解职业病危害、采取防护措施、定期健康检查等。 1. 了解职业病危害:要清楚所在工作环境可能存在的职业病危害因素,如粉尘、化学毒物、放射性物质等,知晓这些危害对身体的影响。 2. 采取防护措施:根据工作环境和危害因素,正确佩戴和使用个人防护用品,如口罩、手套、护目镜等;改善工作场所的通风条件,降低有害物质浓度。 3. 遵守操作规程:严格按照工作流程和操作规程进行操作,避免因违规操作增加接触危害因素的机会。 4. 定期健康检查:定期进行职业健康检查,以便早期发现健康问题并及时处理。 5. 加强健康管理:保持良好的生活习惯,合理饮食、适量运动、充足休息,提高身体抵抗力。 牢记以上三大要点,做好职业病防护,能有效降低职业病发生的风险,保障身体健康。若出现不适症状,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院