空气污染引发头疼恶心,可通过佩戴口罩、安装空气净化器、减少外出、保持室内清洁、合理用药等方式防护。 1. 佩戴口罩:选择具有防护功能的口罩,如N95口罩等,能有效过滤空气中的污染物,减少其吸入。 2. 安装空气净化器:在室内安装空气净化器,可改善室内空气质量,降低污染物浓度,缓解不适。 3. 减少外出:在空气污染严重时,尽量减少外出时间,尤其是老人、儿童和体质较弱者。 4. 保持室内清洁:定期打扫房间,擦拭家具,减少灰尘积聚,同时注意通风换气。 5. 合理用药:若头疼恶心症状严重,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物缓解症状。 空气污染引发头疼恶心不容忽视,通过上述防护措施,可有效降低空气污染对健康的影响。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院