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乳腺术后饮食攻略，让你吃对食物好得快！
疾病：提问于 2025-04-13 22:56 -
病情描述：
乳腺术后饮食攻略，让你吃对食物好得快！
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回答1
乳腺术后饮食需注重营养均衡，可选择富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物，控制脂肪摄入，避免刺激性食物。如瘦肉、蔬菜水果、全谷物、低脂奶制品、清淡汤品等。 1. 补充蛋白质：瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质，有助于伤口愈合和身体恢复。 2. 摄入维生素：多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，能提供丰富的维生素和抗氧化物质。 3. 增加膳食纤维：全谷物、燕麦、红薯等富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 控制脂肪：选择低脂奶制品、橄榄油等，减少动物脂肪的摄入。 5. 避免刺激：辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物可能影响恢复，应尽量避免。 乳腺术后合理饮食对康复至关重要。通过摄入富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，控制脂肪和避免刺激性食物，能为身体提供所需营养，促进恢复。建议在医生或营养师的指导下制定个性化饮食方案。
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