洗澡时降低龟头敏感性,可通过冷热水交替冲洗、按摩龟头、挤压龟头、刺激周围部位、控制水温等方法。 1. 冷热水交替冲洗:先用温水冲洗龟头及周围,再用稍凉的水冲洗,反复交替,促进血液循环,降低敏感度。 2. 按摩龟头:用手指轻柔地按摩龟头,从顶部向根部按摩,每次按摩几分钟,能缓解其敏感度。 3. 挤压龟头:洗澡时适当挤压龟头,力度适中,可降低其兴奋程度。 4. 刺激周围部位:除龟头外,对阴茎根部、阴囊等周围部位进行刺激,分散敏感度。 5. 控制水温:避免水温过高,高温会使龟头更敏感,以温水为宜。 洗澡时采取上述方法,长期坚持,可能会在一定程度上降低龟头敏感性。但如果情况严重,建议及时到正规医院男科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院