突然胃痛时,正确急救步骤包括放松身体、调整姿势、适当热敷、合理用药、及时就医等。 1. 放松身体:避免过度紧张,因为紧张情绪会使胃部肌肉收缩,加重疼痛。可以做几次深呼吸,让身体逐渐放松。 2. 调整姿势:尽量找一个舒适的位置坐下或躺下,减轻腹部压力。一般来说,屈膝侧卧的姿势能让胃部肌肉松弛,缓解疼痛。 3. 适当热敷:用热水袋或热毛巾敷在胃部,能促进局部血液循环,缓解胃痉挛。注意温度不要过高,以免烫伤皮肤。 4. 合理用药:若家中备有药物,可适当服用。如铝碳酸镁咀嚼片,能中和胃酸;奥美拉唑肠溶胶囊,可抑制胃酸分泌;颠茄片,能解除胃部平滑肌痉挛。但需遵医嘱。 5. 及时就医:若胃痛持续不缓解,或伴有呕吐、黑便、发热等症状,应尽快前往正规医院就诊。 突然胃痛时,可按上述步骤进行急救。先自我调整和缓解,若症状无改善或加重,一定要及时就医,以便明确病因并治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院