剖腹产坐月子期间通常能喝牛奶,因牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。 1. 蛋白质:牛奶是优质蛋白质的重要来源,有助于产后身体恢复,促进伤口愈合。 2. 钙:钙含量丰富,产妇在产后身体需要补充大量钙质,喝牛奶可满足需求,预防骨质疏松。 3. 磷:磷与钙协同作用,对维持骨骼和牙齿的健康有重要意义。 4. 维生素A:对视力和皮肤健康有益,可增强产妇免疫力。 5. 维生素D:能促进钙的吸收和利用,提高身体对钙的摄取效率。 剖腹产坐月子期间喝牛奶益处多,但要注意适量饮用,且最好喝温热的牛奶,避免喝凉牛奶引起肠胃不适。若产妇对牛奶过敏,则不宜饮用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院