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长智齿期间如何进行营养补充？
疾病：提问于 2025-04-10 21:20 -
病情描述：
长智齿期间如何进行营养补充？
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回答1
长智齿期间的营养补充，可通过摄入富含维生素C、维生素B族、蛋白质、钙以及膳食纤维的食物来实现，还可适当补充药物。 1. 维生素C：能增强免疫力，促进伤口愈合，常见于橙子、柠檬、草莓等水果中。 2. 维生素B族：有助于维持口腔黏膜健康，可从全麦面包、糙米、瘦肉等食物获取。 3. 蛋白质：是身体修复的重要原料，牛奶、鸡蛋、鱼肉等都是优质蛋白质来源。 4. 钙：对牙齿发育和坚固很重要，可多喝牛奶、吃豆腐等。 5. 膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘，蔬菜和水果中含量丰富。此外，还可遵医嘱补充复合维生素片、维生素C片、碳酸钙片等药物。 长智齿期间，合理的营养补充有助于缓解不适，促进恢复。应保证食物的多样性，摄入各类营养物质，必要时可补充相关药物，但需遵医嘱。
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