-
日常怎样巧用蜂蜜止咳保健康？
疾病：提问于 2025-04-08 22:26 -
病情描述：
日常怎样巧用蜂蜜止咳保健康？
-
回答1
日常巧用蜂蜜止咳保健康，可采用蜂蜜雪梨汤、蜂蜜萝卜汁、蜂蜜百合饮、蜂蜜蒸橙子、蜂蜜绿茶等方式。 1. 蜂蜜雪梨汤：将雪梨切块，加水炖煮，待温后加入蜂蜜。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用，与蜂蜜搭配，能增强止咳效果。 2. 蜂蜜萝卜汁：把萝卜切成小块，榨成汁，再加入适量蜂蜜。萝卜可下气消食、润肺生津，和蜂蜜一起能缓解咳嗽症状。 3. 蜂蜜百合饮：百合洗净煮烂，放凉后兑入蜂蜜。百合能润肺止咳、清心安神，与蜂蜜结合，对肺燥咳嗽有较好疗效。 4. 蜂蜜蒸橙子：橙子顶部切开，少许盐撒在果肉上，用筷子戳几下，盖上橙盖蒸10 - 15分钟，放温后加蜂蜜。橙子有理气化痰的功效，配合蜂蜜可减轻咳嗽。 5. 蜂蜜绿茶：绿茶冲泡后放温，加入蜂蜜。绿茶能清热去火，蜂蜜润肺，二者搭配可起到止咳保健作用。 这些巧用蜂蜜的方法简单易行，能在一定程度上帮助止咳，维护身体健康。但如果咳嗽症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
-
- 郑则广 主任医师 呼吸内科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：呼吸系统疾病诊治。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院