压力大易致胃寒,与神经调节紊乱、内分泌失调、饮食习惯改变、免疫力下降、胃部血管收缩等因素有关。学会情绪调节可缓解胃寒症状。 1.神经调节紊乱:压力大时,神经系统功能失调,影响胃部正常蠕动和消化液分泌,导致胃寒。 2.内分泌失调:压力会使内分泌系统失衡,影响胃酸分泌和胃黏膜的保护功能,增加胃寒风险。 3.饮食习惯改变:压力大时,人们可能会暴饮暴食、过度饮酒或食用生冷食物,损伤脾胃阳气,引发胃寒。 4.免疫力下降:长期压力会削弱免疫系统功能,使胃部更容易受到病原体侵袭,导致胃寒。 5.胃部血管收缩:压力状态下,胃部血管收缩,减少胃部血液供应,影响胃部正常代谢,引发胃寒。 压力大导致胃寒的原因是多方面的。要缓解胃寒症状,需学会情绪调节,如运动、冥想、听音乐等。若症状严重,可遵医嘱使用温胃舒颗粒、附子理中丸、香砂养胃丸等药物。若症状持续不缓解,建议到正规医院消化内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院