长期伏案工作易引发颈椎压迫脑供血不足,与姿势不良、颈椎退变、肌肉劳损、血管受压、椎间盘突出等因素有关。 1.姿势不良:长期伏案使颈椎处于前屈位,改变正常生理曲度,增加颈椎压力。 2.颈椎退变:长时间保持固定姿势,加速颈椎骨质增生、关节突关节退变,刺激或压迫椎动脉。 3.肌肉劳损:颈部肌肉持续紧张,出现劳损、痉挛,影响颈部血液循环。 4.血管受压:颈椎病变导致横突孔变窄,压迫椎动脉,减少脑部供血。 5.椎间盘突出:长期伏案使颈椎间盘受力不均,易发生退变、突出,压迫周围组织和血管。 长期伏案工作引发颈椎压迫脑供血不足是多因素共同作用的结果。为预防该情况,应注意保持良好姿势,定时活动颈部。若出现头晕、头痛等症状,需及时就医检查。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院