心理干预如何驱散全身肌肉游走性疼痛患者阴霾_即问即答

心理干预如何驱散全身肌肉游走性疼痛患者阴霾 疾病：提问于 2025-04-08 02:16: 病情描述：

心理干预如何驱散全身肌肉游走性疼痛患者阴霾

回答1
心理干预可通过认知行为疗法、放松训练、支持性心理治疗、药物辅助、引导积极社交等方式，为全身肌肉游走性疼痛患者驱散阴霾。 1. 认知行为疗法：帮助患者认识到心理因素与疼痛的关联，纠正不合理的认知和行为模式，以减轻心理负担。 2. 放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，能缓解患者的紧张情绪，降低肌肉紧张度，减轻疼痛感。 3. 支持性心理治疗：给予患者情感上的支持和理解，让患者感受到被关心，增强其应对疼痛的信心。 4. 药物辅助：可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁、抗焦虑药物，调节患者的情绪状态，改善心理状况。但需遵医嘱使用。 5. 引导积极社交：鼓励患者参加社交活动，扩大社交圈子，丰富生活内容，转移对疼痛的注意力。心理干预对全身肌肉游走性疼痛患者意义重大，通过多种方式综合运用，可有效改善患者的心理状态，减轻疼痛带来的阴霾。患者应积极配合，必要时及时寻求专业心理医生的帮助。
汪玲华 主任医师心理科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿内科常见疾病、多发疾病（如呼吸道感染、...
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