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中医如何调理腹部右侧隐隐作痛？
疾病：提问于 2025-04-06 21:24 -
病情描述：
中医如何调理腹部右侧隐隐作痛？
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回答1
中医调理腹部右侧隐隐作痛，可通过按摩穴位、服用中药、艾灸等方法。常用穴位有足三里、天枢等，中药有逍遥丸、木香顺气丸、柴胡疏肝散等。 1. 按摩穴位：按摩足三里、天枢、中脘等穴位，能促进气血运行，缓解疼痛。足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘；天枢在肚脐左右两侧两横指处；中脘在肚脐上四寸。 2. 服用中药：逍遥丸有疏肝健脾、养血调经作用；木香顺气丸可行气化湿、健脾和胃；柴胡疏肝散能疏肝理气、活血止痛。但用药需遵医嘱。 3. 艾灸：艾灸神阙、关元等穴位，可温通经络、散寒止痛。神阙即肚脐，关元在肚脐下三寸。 4. 饮食调理：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，可适当食用一些具有健脾理气作用的食物，如山药、薏米、陈皮等。 5. 生活习惯：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等。 中医调理腹部右侧隐隐作痛的方法多样，可根据自身情况选择合适的方法。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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