姑娘,你描述的确实是双相情感障碍的典型表现。先明确回答你的问题:双相属于精神疾病,但和心理因素密切相关,不能简单割裂开。很多人觉得"精神病"就是疯疯癫癫,其实医学上指的是大脑功能紊乱引发的疾病,就像高血压是心血管疾病一样。双相情绪剧烈波动,正是因为大脑调节情绪的神经递质(比如血清素、多巴胺)出了故障,可能和遗传、压力、创伤都有。 别被"精神疾病"这个词吓到,这病可控可治。治疗不光要调节神经递质,也要处理心理问题。比如你提到情绪高涨时冲动消费、过度乐观,抑郁期又自我否定,这些都需要通过心理干预调整认知模式。建议先做好三件事:1.记录每天情绪变化和触发事件,就诊时给医生看;2.和亲友约定当你出现极端行为时及时提醒;3.维持固定作息,剧烈情绪波动时先做深呼吸再行动。 记住,躁狂期那种"自我感觉良好"反而是陷阱,别擅自停药。这病像心脏早搏,不致命但需要长期管理。你才26,系统治疗下完全能回归正常生活,门诊很多稳定后结婚生子、职场晋升的都有。咱们一步步来,你先挂我的下周复诊号,期间有任何自伤冲动随时来急诊。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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