-
职场压力大能否用马钱子粉调养？
疾病：马钱子中毒提问于 2025-03-23 23:54 -
病情描述：
职场压力大能否用马钱子粉调养？
-
回答1
职场压力大不建议自行用马钱子粉调养，可通过多种方式缓解，如心理调节、运动锻炼、改善睡眠、饮食调理、药物辅助等。 1. 心理调节：可通过与朋友倾诉、参加社交活动等，释放压力，调整心态。 2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如跑步、游泳、瑜伽等，能促进身体分泌内啡肽等，改善情绪。 3. 改善睡眠：保持规律作息，创造良好睡眠环境，保证充足睡眠，有助于恢复体力和精神状态。 4. 饮食调理：多摄入富含维生素B的食物，如全麦面包、燕麦片、香蕉等，有助于缓解焦虑。 5. 药物辅助：可在医生指导下使用逍遥丸、柴胡疏肝散、安神补脑液等药物辅助调理。但马钱子粉有大毒，使用不当会导致中毒，出现头晕、肢体颤动、惊厥等症状，严重时可危及生命，不能自行用于调养职场压力。 职场压力大可采用多种安全有效的方式缓解，若压力问题严重影响生活，建议到正规医院寻求专业帮助。用药务必遵医嘱。
-
- 戚元丽 主任医师 精神心理科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：强迫症、注意缺陷多动障碍、抑郁症、青少年...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
