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男人性生活低于几分钟算不正常及如何改善
疾病：性与性障碍提问于 2025-03-18 21:41 -
病情描述：
男人性生活低于几分钟算不正常及如何改善
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回答1
一般来说，男人性生活从阴茎插入阴道至射精时间小于2分钟算不正常，可通过心理调节、行为疗法、药物治疗、生活方式调整、治疗基础疾病等改善。 1.心理调节：部分男性因焦虑、紧张等心理因素导致性生活时间短，可通过心理咨询、放松训练等缓解。 2.行为疗法：如动 - 停法、挤压法等，能提高射精阈值，延长性生活时间。 3.药物治疗：常用药物有达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等，可遵医嘱使用。 4.生活方式调整：规律作息，避免熬夜，适度运动，增强体质，戒烟限酒。 5.治疗基础疾病：若因前列腺炎、尿道炎等疾病引起，需积极治疗原发病。 男人性生活时间过短会影响生活质量，可综合运用上述方法改善。若情况未好转，应及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。
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