职场人可通过疼痛部位、疼痛性质、伴随症状这3个关键特点识别颈椎病头疼。疼痛多在枕部、颈部等,性质多样,还会伴有上肢麻木等表现。 1. 疼痛部位:颈椎病头疼常见于枕部、颈部,有时可放射至前额、颞部。这是因为颈椎病变刺激或压迫神经,神经支配区域出现疼痛。 2. 疼痛性质:疼痛性质多样,可为刺痛、胀痛、跳痛等。一般在颈部活动时,如突然转头、长时间低头后,疼痛会加重。 3. 伴随症状:常伴有上肢麻木、无力,这是颈椎病变影响到神经根所致。还可能出现头晕、视力模糊等症状,是由于颈椎病变影响椎动脉供血。部分患者会有颈部僵硬、活动受限的表现。 职场人识别颈椎病头疼,可从疼痛部位、性质及伴随症状入手。若出现上述情况,应及时调整工作习惯,避免长时间保持同一姿势。若症状持续不缓解,需及时到正规医院就诊。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院