前列腺炎是男性常见疾病,若想自愈可从生活习惯、饮食、运动、心理及药物辅助等方面着手,如规律作息、清淡饮食、适度运动、放松心情、合理用药等。 1. 生活习惯:保持规律作息,避免熬夜、久坐,减少对前列腺的压迫,保证充足睡眠,利于身体恢复。 2. 饮食:以清淡为主,多吃蔬菜水果,避免辛辣、刺激性食物,减少酒精摄入,防止前列腺充血。 3. 运动:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可促进血液循环,增强机体抵抗力。 4. 心理:保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,减轻心理压力。 5. 药物辅助:可在医生指导下使用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊、前列康片等药物,缓解症状。 前列腺炎通过改善生活习惯、调整饮食、适度运动、调节心理及合理药物辅助,有自愈可能。但症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院