不想吃避孕药,有几种天然食物可在一定程度上辅助避孕,如胡萝卜、咖啡、大蒜、木瓜、芹菜等。 1. 胡萝卜:含有丰富胡萝卜素等营养成分,过量摄入可能会影响女性卵巢的黄体素合成,使分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵等情况。 2. 咖啡:咖啡中的咖啡因可能会对受孕有一定影响,相关研究表明,咖啡对女性受孕有直接影响。 3. 大蒜:具有杀精作用,多吃大蒜会对精子的生成有不良影响,使精子数量下降。 4. 木瓜:木瓜中含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。 5. 芹菜:男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。 虽然这些天然食物有一定辅助避孕作用,但不能将其作为主要避孕方法,避孕效果并不稳定可靠。若不想吃避孕药,还需选择更科学有效的避孕方式,如使用避孕套等。如果对避孕有疑问,建议咨询专业医生。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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