应对附睾炎硬结压力,可采用认知调整、情绪宣泄、兴趣转移、社交互动、放松训练等心理调节法。 1. 认知调整:正确认识附睾炎硬结,了解其成因、治疗方法和预后,避免过度担忧和恐惧。 2. 情绪宣泄:通过写日记、与他人倾诉等方式,将内心的压力和不良情绪释放出来。 3. 兴趣转移:培养新的兴趣爱好,如阅读、绘画、运动等,让注意力从疾病上转移开。 4. 社交互动:积极参加社交活动,与朋友聚会、交流,扩大社交圈子,获得情感支持。 5. 放松训练:尝试深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等放松技巧,缓解身心紧张。 附睾炎硬结带来的压力会影响身心健康,采用上述心理调节方法,有助于缓解压力,保持积极心态,更利于疾病的治疗和康复。若压力过大无法自行调节,可寻求心理咨询科专业人员的帮助。
附睾炎如果是由淋球菌、结核杆菌等病原体感染引起的,不仅会发生炎症反应而损害精子,而...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
附睾炎对精子的损害是严重的、多方面的。处于性活跃期的病人,或有不洁性生活史、多个性...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
要想避免附睾炎对精子的损伤,长久维护生殖健康,最有效的措施是杜绝不洁性行为,避免无...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
如果附睾不幸感染了致病微生物,发生炎症,令管腔充血水肿,其养育精子的能力自然降低,...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
附睾炎是男性生殖系统非特异性感染中的常见疾病,多见于中青年。当各种原因导致自身抵抗...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
附睾由十多条睾丸输出小管在睾丸的后上部汇集而成,然后向后下方蟠曲至睾丸下极。它是一...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院