男人勃起功能不如同龄人,可通过改善生活方式、心理调节、治疗基础疾病、药物治疗、中医调理等方法逆袭。 1.改善生活方式:保持规律作息,避免熬夜,适度进行有氧运动,如慢跑、游泳等,控制体重,戒烟限酒。 2.心理调节:缓解工作和生活压力,避免焦虑、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、旅游等方式放松心情。 3.治疗基础疾病:如患有高血压、糖尿病等,需积极治疗,控制病情,因为这些疾病可能影响勃起功能。 4.药物治疗:常用药物有*、他达拉非、伐地那非等,可改善阴茎海绵体血液循环,增强勃起硬度,但需遵医嘱使用。 5.中医调理:可在中医师指导下,使用一些补肾壮阳的中药,如金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等。 男人勃起功能不如同龄人不必过于焦虑,可从多方面进行改善。若情况持续不缓解,建议到正规医院男科或生殖健康科就诊,明确病因,规范治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院