动脉硬化的5大隐藏病因包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、缺乏运动等。 1. 高血压:血压长期处于较高水平,会对动脉血管壁产生较大压力,损伤血管内皮,促使脂质沉积,进而引发动脉硬化。 2. 高血脂:血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分过高,容易在动脉血管壁上沉积形成斑块,导致血管狭窄和硬化。 3. 糖尿病:患者体内的高血糖状态会损伤血管内皮细胞,影响血管的正常功能,增加动脉硬化的发生风险。 4. 吸烟:烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损害血管内皮,使血管收缩、痉挛,降低血管的弹性,加速动脉硬化进程。 5. 缺乏运动:长期不运动,身体新陈代谢减缓,脂肪容易堆积,导致体重增加、血脂升高,不利于血管健康,易引发动脉硬化。 了解动脉硬化的这5大隐藏病因,有助于人们在日常生活中采取针对性的预防措施,如控制血压、血脂、血糖,戒烟限酒,适当运动等,以降低动脉硬化的发生风险。若怀疑有动脉硬化相关问题,应及时到正规医院心血管内科就诊。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院