职场人突然晕倒,可能与久坐不动、饮食不规律、长期熬夜、精神压力大、过度劳累等职业习惯有关。 1. 久坐不动:长时间坐着会使血液循环减慢,血液易在下肢淤积,突然起身时,血压调节不及时,导致脑部供血不足,引发晕倒。 2. 饮食不规律:经常错过饭点或节食,会使血糖水平不稳定。当血糖过低时,大脑缺乏足够能量供应,就可能出现晕倒现象。 3. 长期熬夜:打乱人体生物钟,影响身体正常的代谢和调节功能。心血管系统、神经系统等不能得到良好的休息和恢复,增加晕倒风险。 4. 精神压力大:长期处于高压状态,会使交感神经兴奋,导致血压波动、心率加快。若压力超出身体承受范围,可能引起血管痉挛,影响脑部供血。 5. 过度劳累:身体过度疲劳,心脏负担加重,心肌供血不足。同时,身体各器官功能也会下降,容易出现突然晕倒的情况。 职场人应重视这些职业习惯对健康的影响,尽量避免不良习惯,保持良好的生活和工作状态。若频繁出现晕倒情况,需及时到正规医院就诊检查。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院