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吃多后恶心难受，中医有哪3种调养妙招？
疾病：恶心与呕吐提问于 2025-03-09 21:45 -
病情描述：
吃多后恶心难受，中医有哪3种调养妙招？
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回答1
吃多后恶心难受，中医调养妙招有按摩穴位、服用中药、食用食疗方等。 1. 按摩穴位：可按摩内关穴、足三里穴、中脘穴等。内关穴位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按摩此穴位有助于和胃降逆；足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，能调理脾胃；中脘穴在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，可缓解恶心症状。 2. 服用中药：可遵医嘱服用保和丸、健胃消食片、大山楂丸等。保和丸能消食导滞和胃；健胃消食片可健胃消食；大山楂丸有开胃消食的作用。 3. 食用食疗方：如山楂麦芽茶，用山楂、麦芽煮水饮用，能消食化积；陈皮粥，陈皮有理气健脾的功效，与大米一起煮粥食用，可缓解恶心。 吃多后恶心难受，可通过上述中医调养妙招来缓解。但如果症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的消化内科或中医内科就诊。
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