长期食用便秘果可能产生肠道功能紊乱、药物依赖、电解质失衡、营养不良、过敏反应等危害。 1.肠道功能紊乱:便秘果含蒽醌类物质,长期刺激肠道,会使肠道蠕动功能失调,影响正常消化与排便。 2.药物依赖:长期食用,肠道对其产生依赖,自主排便功能减弱,停用后便秘可能更严重。 3.电解质失衡:过度腹泻会使身体丢失大量水分和电解质,如钾、钠等,导致电解质失衡,引发乏力、心律失常等症状。 4.营养不良:长期腹泻影响营养物质吸收,可能造成营养不良,出现消瘦、贫血等问题。 5.过敏反应:部分人对便秘果过敏,食用后会出现皮疹、瘙痒、呼吸急促等过敏症状。 长期食用便秘果会带来多种危害,若有便秘问题,应通过调整饮食、增加运动等方式改善,必要时遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物治疗,也可到正规医院消化内科就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院