睡一觉起来腰疼,可能是床垫不适、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等因素所致。 1. 床垫不适:床垫过软或过硬,都会使腰部肌肉无法充分放松,进而引发疼痛。 2. 腰部受凉:夜间睡眠时腰部保暖不足,会致使局部血液循环不畅,引起疼痛。 3. 腰肌劳损:长期腰部过度负荷、姿势不良等,易引发腰肌劳损,睡眠后疼痛可能加剧。 4. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变、损伤等,可导致髓核突出,压迫周围神经,造成腰疼。 5. 强直性脊柱炎:这是一种自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱,晨起时腰疼、僵硬较为常见。 若睡后腰疼偶尔出现,可先调整床垫、注意保暖观察。若频繁发生或疼痛严重,应及时前往正规医院就诊,明确病因。治疗时,可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院