老人患颈椎病痛苦,可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动疗法、手术治疗等缓解。 1.改善生活习惯:避免长时间低头、保持正确坐姿和睡姿,选择合适高度枕头。 2.物理治疗:热敷、按摩、牵引等可促进血液循环,缓解肌肉紧张。 3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等,能减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等,可缓解肌肉痉挛;神经营养药物如甲钴胺、维生素B12等,能促进神经功能恢复。需遵医嘱使用。 4.运动疗法:适度进行颈部运动,如米字操、游泳等,增强颈部肌肉力量。 5.手术治疗:保守治疗无效、病情严重时,可考虑手术治疗。 老人患颈椎病痛苦,可先尝试改善生活习惯、物理治疗、运动疗法等保守方法,配合药物缓解症状。若症状严重、保守治疗效果不佳,应及时就医评估是否手术。建议正规医院就诊。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院