哺乳期急性乳腺炎的5大防治妙招包括正确哺乳、保持清洁、及时排空乳汁、合理饮食和适当按摩,以下为详细介绍。 1. 正确哺乳:要让婴儿含住乳头和大部分乳晕,防止乳头损伤,避免细菌入侵。 2. 保持清洁:哺乳前后用温水清洗乳头,保持乳头清洁,降低感染风险。 3. 及时排空乳汁:若乳汁未排空,易淤积引发炎症。可借助吸奶器等工具,及时排出多余乳汁。 4. 合理饮食:饮食宜清淡,减少高脂肪、辛辣食物摄入,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。 5. 适当按摩:在专业人员指导下,适当按摩乳房,促进血液循环,有助于乳汁排出。 哺乳期急性乳腺炎会给宝妈带来痛苦,采用上述防治妙招可有效降低发病几率。若症状严重,应及时前往正规医院就诊,遵医嘱使用青霉素、头孢拉定、阿莫西林等药物治疗。