睡眠不好还血压高时,有几种沙坦类降压药较为合适,如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、坎地沙坦、替米沙坦等。 1. 氯沙坦:具有一定的促尿酸排泄作用,对于伴有高尿酸血症的高血压患者较为适用,在降压的同时可改善体内尿酸代谢。 2. 缬沙坦:降压效果平稳,作用时间较长,能在24小时内有效控制血压,减少血压波动,有利于维持血压稳定。 3. 厄贝沙坦:降压作用较强,起效较快,且对心脏、肾脏等靶器官有一定的保护作用,可降低心血管疾病的发生风险。 4. 坎地沙坦:降压作用持久而稳定,能有效降低收缩压和舒张压,尤其适用于老年高血压患者。 5. 替米沙坦:半衰期较长,每日只需服用一次,患者依从性较好,且对血糖、血脂代谢无不良影响。 不同的沙坦类降压药有各自的特点和适用人群,睡眠不好且血压高的患者应根据自身具体情况,在医生的指导下选择合适的药物。同时,改善睡眠质量对控制血压也非常重要。遵医嘱用药并保持健康生活方式,有助于更好地控制血压。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院