白醋在一定程度上可辅助缓解肩周炎疼痛,主要通过热敷、按摩、泡脚、熏蒸、制作药包等方式。 1. 热敷:将白醋浸湿毛巾,热敷于肩部疼痛处,可促进局部血液循环,减轻疼痛。 2. 按摩:在按摩时加入适量白醋,能增强按摩效果,缓解肌肉紧张。 3. 泡脚:用白醋泡脚可刺激足部穴位,调节身体机能,对肩周炎也有一定益处。 4. 熏蒸:利用白醋熏蒸肩部,可起到温通经络的作用。 5. 制作药包:把白醋与中药混合制成药包敷于肩部,能发挥中药和白醋的协同作用。 虽然白醋有一定辅助作用,但不能替代正规治疗。肩周炎患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、阿司匹林、萘普生等。若症状严重,应及时到正规医院的疼痛专科或骨外科就诊。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院