蹲下膝盖响可能由生理性弹响、半月板损伤、膝关节骨关节炎、髌股关节紊乱、滑膜皱襞综合征等因素引起。 1. 生理性弹响:关节活动时,关节面、软骨、滑膜、韧带等组织摩擦或碰撞产生的响声,一般不伴有疼痛等不适症状。 2. 半月板损伤:多由扭转外力引起,如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋。损伤后,蹲下时半月板受到挤压,会出现弹响,常伴有疼痛、卡顿等症状。 3. 膝关节骨关节炎:多见于中老年人,由于关节软骨退变、磨损,骨质增生等原因导致。蹲下时,增生的骨质与周围组织摩擦,引起弹响,还会有关节疼痛、肿胀、活动受限等表现。 4. 髌股关节紊乱:髌骨与股骨之间的关节面不匹配或运动轨迹异常,蹲下时髌骨与股骨摩擦增加,产生弹响,可能伴有疼痛和打软腿现象。 5. 滑膜皱襞综合征:滑膜皱襞因损伤、炎症等原因发生增生、肥厚,在膝关节活动时,皱襞受到挤压或摩擦,出现弹响,也可伴有疼痛。 蹲下膝盖响原因多样,生理性弹响通常无需特殊处理,若伴有疼痛、卡顿等不适症状,应及时就医检查,明确病因并进行相应治疗。
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