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如何轻松判断男人性生活时间是否达标？
疾病：性与性障碍提问于 2025-03-02 11:07 -
病情描述：
如何轻松判断男人性生活时间是否达标？
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回答1
判断男人性生活时间是否达标，可从性生活时长、双方满意度、身体反应、频率规律、心理状态等方面入手。 1. 性生活时长：一般来说，从阴茎插入阴道至射精的时间在2 - 15分钟都可能是正常的，但这不是绝对标准。 2. 双方满意度：性生活是双方的体验，如果双方都能获得愉悦和满足，即使时间较短，也可认为是达标的。 3. 身体反应：性生活后，若男性没有明显的疲劳、乏力、腰膝酸软等不适症状，说明性生活时间和强度较为合适。 4. 频率规律：稳定且规律的性生活频率，有助于维持性功能。如果性生活时间突然出现较大波动，可能提示存在问题。 5. 心理状态：性生活时，男性心理放松、自信，没有焦虑、紧张等不良情绪，也是性生活时间达标的一个体现。 判断男人性生活时间是否达标不能仅依据单一因素，需综合多方面情况考量。若对性生活时间存在疑虑，可前往正规医院男科或生殖健康科咨询。
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