内啡肽和多巴胺是人体内两种重要的神经递质,在生理功能、产生机制、作用效果、调节方式以及与情绪的关系等方面存在区别。它们对缓解焦虑有一定作用,但并非绝对。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1. 生理功能:内啡肽主要参与镇痛和产生愉悦感,多巴胺则与奖赏、动机、运动控制等有关。 2. 产生机制:内啡肽通常在身体应对压力和疼痛时释放,多巴胺在达成目标或获得奖励时分泌。 3. 作用效果:内啡肽带来的愉悦感较为持久和深沉,多巴胺的兴奋感相对短暂和强烈。 4. 调节方式:内啡肽的调节受身体应激状态影响,多巴胺受外界刺激和内在欲望驱动。 5. 与焦虑的关系:内啡肽能一定程度减轻焦虑带来的不适感,多巴胺在某些情况下可能加重焦虑。 总之,内啡肽和多巴胺虽有区别,但都在人体的生理和心理调节中发挥重要作用。对于焦虑的缓解,其效果因人而异,不能单纯依赖它们。
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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潘小平 主任医师 广州市第一人民医院
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