判断是否肾虚,可从症状表现、身体状态、生活习惯、检查结果、既往病史等方面综合考量。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1.症状表现:肾虚者常有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退等症状。肾阴虚者多有潮热盗汗、五心烦热;肾阳虚者往往畏寒肢冷、精神萎靡。 2.身体状态:容易疲劳,体力下降,免疫力降低,频繁感冒。 3.生活习惯:长期熬夜、过度劳累、频繁性生活等不良生活习惯可能导致肾虚。 4.检查结果:通过中医的脉象、舌象诊断,以及西医的肾功能检查、尿常规等,辅助判断是否肾虚。 5.既往病史:如果有慢性疾病,如糖尿病、高血压等,控制不佳可能损伤肾脏,引发肾虚。 总之,肾虚的判断需要综合多方面因素。如果怀疑自己肾虚,应及时就医,通过专业医生的诊断来明确,并在医生指导下进行调理和治疗。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院