结肠黑变病是一种肠道黏膜色素沉着的非炎症性疾病,其发病与多种因素有关,包括长期使用刺激性泻药、肠道蠕动功能异常、慢性便秘、饮食结构不合理、年龄增长等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1.长期使用刺激性泻药:某些泻药含有蒽醌类成分,长期使用会损伤肠黏膜,导致色素沉着。应避免滥用此类泻药,如大黄、番泻叶等。 2.肠道蠕动功能异常:肠道神经肌肉功能障碍,使肠道蠕动减缓,粪便在肠道内停留时间过长。可通过适当运动、腹部按摩等促进肠道蠕动。 3.慢性便秘:长期便秘使得肠道毒素积聚,刺激肠黏膜。要养成良好的排便习惯,增加膳食纤维摄入,多喝水。 4.饮食结构不合理:高油高脂、低纤维饮食易导致肠道问题。调整饮食,多吃蔬菜水果等富含纤维的食物。 5.年龄增长:随着年龄增加,肠道功能逐渐衰退。可补充益生菌,维护肠道微生态平衡。 总之,一旦确诊结肠黑变病,不必过于恐慌。应及时调整生活方式和饮食习惯,必要时在医生指导下进行治疗。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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