喝牛奶后拉肚子可能由乳糖不耐受、牛奶过敏、肠道疾病、牛奶质量问题、饮用方式不当等因素引起。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1.乳糖不耐受:部分人体内乳糖酶缺乏或活性不足,无法完全消化牛奶中的乳糖,导致乳糖在肠道内被细菌发酵,产生气体和酸性物质,引起腹泻。 2.牛奶过敏:对牛奶中的蛋白质过敏,会激发免疫系统反应,导致肠道炎症和腹泻。 3.肠道疾病:如慢性肠炎、肠易激综合征等,肠道功能紊乱,喝牛奶后可能加重症状,出现腹泻。 4.牛奶质量问题:牛奶变质、受到污染,饮用后可能引发肠道感染,导致拉肚子。 5.饮用方式不当:空腹喝牛奶、喝冷牛奶或一次饮用过多,都可能刺激肠道,引起腹泻。 总之,如果喝牛奶后经常拉肚子,建议及时就医,明确原因。可以尝试改喝酸奶或无乳糖牛奶。同时,要注意牛奶的保存和饮用方式。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院