吃核桃腹泻可能由多种因素导致,如过敏反应、消化不良、核桃变质、肠道敏感、同时服用某些药物等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1.过敏反应:部分人可能对核桃中的某些成分过敏,引起肠道过敏症状,导致腹泻。 2.消化不良:核桃富含油脂和蛋白质,若胃肠消化功能较弱,难以充分消化吸收,易造成腹泻。 3.核桃变质:食用了变质的核桃,其中滋生的细菌、霉菌等有害微生物会刺激肠道,引发腹泻。 4.肠道敏感:本身肠道较为敏感,核桃的刺激可能导致肠道蠕动加快,从而出现腹泻。 5.药物影响:正在服用某些药物,如抗生素、清热解毒类中药等,同时吃核桃可能加重肠道负担,引起腹泻。 总之,吃核桃后腹泻的原因较为复杂。如果出现频繁或严重的腹泻,应及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,食用核桃应适量,注意核桃的品质和保存方式。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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