便秘导致口臭和发胖,主要与肠道功能紊乱、毒素堆积、代谢异常、菌群失衡、消化吸收不良等有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。 1.肠道功能紊乱:便秘时肠道蠕动减缓,食物在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,导致粪便干结,肠道的正常节律被打乱。 2.毒素堆积:粪便长时间滞留肠道,其中的有害物质无法及时排出,被重新吸收进入血液循环,进而影响身体代谢,引发口臭和发胖。 3.代谢异常:便秘会影响身体的新陈代谢,使脂肪的分解和消耗减缓,容易导致脂肪堆积,从而引起发胖。 4.菌群失衡:肠道菌群失调,有害菌增多,有益菌减少,影响食物的消化和吸收,也可能导致口臭和发胖。 5.消化吸收不良:便秘使得肠道对营养物质的吸收出现问题,部分未被充分吸收的物质在体内堆积,引发肥胖,同时也可能产生异味导致口臭。 总之,便秘引起口臭和发胖是多种因素共同作用的结果。一旦出现便秘,应及时调整饮食和生活习惯,必要时就医治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院